Willkommen auf der Homepage von Astrid Renfer
Vielleicht kommen Sie an einem Punkt in Ihrem Leben alleine nicht mehr weiter und denken darüber nach, Ihre Situation mit Unterstützung einer Fachperson genauer anzuschauen. Oder Sie sind auf der Suche nach einer Person, die Sie während einer gewissen Zeit in Ihrem Leben in einer therapeutischen Auseinandersetzung begleitet.
Ein Beratungsgespräch kann Ihnen helfen Ihre Situation besser einzuschätzen. Sie erhalten erste Informationen über geeignete Unterstützungsangebote.
In den ersten (ein bis drei) Sitzungen erstellen wir eine Bestandesaufnahme Ihrer aktuellen Situation und Ihrer Vorgeschichte. Gemeinsam analysieren wir die Probleme, definieren die Ziele und besprechen mögliche Schritte für das weitere Vorgehen:
Gestalttherapie ist eine tiefenpsychologische Methode, die Sie dabei unterstützen kann
Ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen,
tragfähige Beziehungen aufzubauen und zu erhalten,
Ihre Problemlösungsfähigkeit zu stärken,
neue Wege der Konfliktbewältigung auszuprobieren,
einen Sinn in Ihrem Leben zu erkennen.
Wenn Sie in Ihrer Kindheit oder auch später im Erwachsenenalter leidvolle, traumatische Erfahrungen gemacht haben, die sich belastend auf Ihr alltägliches Leben auswirken, kann es sinnvoll sein, diese mit speziell dafür entwickelten Methoden zu bearbeiten.